Manfaat Susu Kedelai

Manfaat Susu Kedelai – Susu kedelai menjadi primadona baru. Bagi para vegetarian, susu ini bisa menjadi alternatif pilihan. Ternyata selain dibuat tempe, kedelai juga bisa dimanfaatkan sebagai susu. Susu kedelai banyak diminati karena mengandung berbagai macam gizi yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Manfaat Susu Kedelai

Jika susu sapi dapat meningkatkan kolesterol, namun tidak pada susu kedelai. Bahkan susu ini dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh kita. Jadi tidak heran jika susu kedelai banyak diminati akhir-akhir ini. Berikut ini beberapa Manfaat Susu Kedelai bagi kita.

  • Mencegah osteoporosis
  • Mengurangi gejala menopause
  • Mengurangi resiko terkena kanker
  • Mencegah serangan jantung koroner
  • Mencegah tekanan darah tinggi
  • Memperkuat fisik tubuh
  • Mencegah diabetes
  • Mencegah stroke
  • Mencegah penuaan
  • Mengurangi Kadar Kolesterol Darah

Susu kedelai mengandung antioksidan potensial yang bisa dimanfaatkan dalam tubuh kita. Oleh sebab itu banyak orang ingin mendapatkan manfaat susu secara maksimal. Untuk mendapatkan manfaat susu kedelai, Anda cukup memasukkannya kedalam menu gizi Anda setiap hari. Selamat mencoba!

This entry was posted in Kesehatan and tagged . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s